domingo, 11 de febrero de 2024

ACONTECIMIENTOS VITALES POTENCIALMENTE ESTRESANTES


SALUD: enfermedad o lesión que ha sido
UCV
Muy grave
Medianamente grave
Menos grave
74
44
20
TRABAJO
Cambio a un nuevo tipo de trabajo
Cambio en sus condiciones de trabajo
Cambio en las responsabilidades laborales
Realizar cursos de formación
Problemas laborales
Reajuste de plantilla
Despido laboral
Jubilación
51
35
41
18
32
60
74
52
HOGAR Y FAMILIA
Cambio de residencia
Grandes cambios en condiciones de vida
Cambios en las reuniones familiares
Cambios en la salud o conducta de un miembro de la familia
Matrimonio
Embarazo
Pérdida de bebé o aborto
Nacimiento o adopción de un niño
Cónyuge que comienza un trabajo o deja de trabajar
Cambios en las discusiones con el cónyuge
Problemas con la familia directa o política
Divorcio de los padres
Nuevo matrimonio de los padres
Separación del cónyuge debido a trabajo o problemas matrimoniales
Hijos que abandonan el hogar
Familiares que vienen a vivir a casa
Divorcio
Nacimiento de nietos
Muerte del cónyuge
Muerte de un hijo
Muerte de padre o hermanos
40
42
25
55
50
67
65
66
46
50
38
59
50
79
42
59
96
43
119
123
101
PERSONALES Y SOCIALES
Cambio en hábitos personales
Comenzar o finalizar estudios
Cambio de escuela o centro de estudios
Cambio en las creencias políticas
Cambio en las creencias religiosas
Cambio en las actividades sociales
Vacaciones
Nueva amistad personal
Compromiso de matrimonio
Problemas en las relaciones personales
Problemas sexuales
Un accidente
Problema menor con la ley
Encarcelamiento
Decisión importante sobre el futuro
Importante éxito personal
Muerte de un amigo íntimo
26
38
35
24
29
27
24
37
45
39
44
48
20
75
51
36
70
ECONOMÍA
Pérdida importante de ingresos
Aumento importante de ingresos
Pérdida o daños en propiedades
Compra o adquisición importante
Pequeña compra o adquisición
Problemas con créditos o hipotecas
60
38
43
37
20
56

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