ESTRÉS Y AFRONTAMIENTO
Técnicas de afrontamiento del estrés
domingo, 11 de febrero de 2024
EL ESTRES Y SU AFRONTAMIENTO
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¿Por qué aguardas con impaciencia las cosas? Si son inútiles para tu vida, inútil es también aguardarlas Si son necesaria...
EL ESTRÉS
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El estrés es una respuesta general del organismo ante demandas internas o externas que en principio resultan amenazantes, consistiendo bási...
EFECTOS DEL ESTRÉS SOBRE LA SALUD
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SUBPROCESOS QUE CONFIGURAN EL ESTRÉS
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TIPOS DE ESTRESORES
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Los estresores o situaciones desencadenantes del estrés se definen como cualquier estímulo externo o interno (físico, químico, acústico, so...
1 comentario:
ACONTECIMIENTOS VITALES POTENCIALMENTE ESTRESANTES
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SALUD: enfermedad o lesión que ha sido UCV Muy grave Medianamente grave Menos grave 74 44 20 TRABA...
TECNICAS DE RESPIRACIÓN
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RESPIRACIÓN PROFUNDA (FOA) 1. Aunque este ejercicio lo puedas practicar en diversas posturas, la más recomendable es boca arriba, sobre ...
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